Wie ein Tag am Meer
mit Sals.Luft
Info zu den Öffnungszeiten:
Sollten unsere Sitzungen nicht besetzt sein, behalten wir uns vor, unsere Öffnungszeiten anzupassen und früher zu schließen oder später zu öffnen. Bei spontanen Besuchen bitte vorher kurz anrufen.
Neue Öffnungszeiten ab Juni
Ab Juni ändern wir saisonbedingt die Öffnungszeiten.
Montags könnt ihr schon ab 7:00 morgens zu uns kommen. Die letzte buchbare Sitzung findet montags um 20:00 Uhr statt.
Dienstagsvormittags ist über den Sommer geschlossen.
Minimale Anpassungen haben wir auch an den anderen Tagen vorgenommen.
Ab Juni bieten wir auch Progressive Muskelentspannung und Soundbath (Klangschalensitzung) an.
NEU ab Juni
Neuigkeiten
Hier findest du alle News und Infos auf einen Blick:
2. Krimilesung
Am 26.07.2025 um 17:30 bieten wir euch eine Lesung von Barabara Steuten mit dem zweiten Band "Kati Küppers und der entlaufene Filou" im Salzraum. Es gibt anschließend ein Glas alkoholfreien Sekt und Knabbereien und Raum für Austausch und Buchverkauf im Café bis ca. 20:00 Uhr.
Buche dir gleich deinen Platz!
Hier gibt es weitere Infos.
Progressive Muskelentspannung & neue Somatic Breatwork Termine
Ebenfalls könnt ihr euch freuen über neue Einzeltermine für Somatic Breathwork mit Anne.
Hier gibt es weitere Infos.
Harfen-Konzert mit Krystyna Dombik
Krystyna Dombik hat uns bereits in unserem Salzraum mit ihren Klängen verzaubert. Nun gibt es neue Termine.
10. August 2025:
10:00 - 10:45 Uhr und 11:15 - 12:00 Uhr
13. Dezember 2025:
10:00 - 10:45 Uhr und 11:15 - 12:00 Uhr
Mitglied bei Hansefit und bei Urban Sports
1x täglich können Hansefit-Mitglieder eine Klassische Sitzung besuchen.
Mitglieder mit Mitgliedschaftstarif L können sich 4x monatlich für eine Klassische Sitzung einbuchen und beim Tarif XL 8x.
Was ist die SALS.Luft?
Eine Salzgrotte (Salzraum, Saline, Soleraum) ist ein Raum, dessen Wände mit Salzziegeln verkleidet sind. Der Boden ist mit Salzgranulat ausgelegt. Somit wird ein natürliches Mikroklima erzeugt.
Das Salzklima entsteht durch Solevernebelung auf Ultraschallbasis, bei der Sole fein zerstäubt in den Raum gepustet wird. Bei angenehmen 20–22°C eine echte Wohltat besonders im Sommer.
Unser Salzraum besitzt zusätzlich ein Gradierwerk. Das sind Reisigäste, an dem Salzwasser hinunterläuft, wodurch Salzkiristalle entstehen und weitere Sole im Raum verteilt wird.
Wir nutzen Himalaya-Salz und Halit-Salz. Jedes dieser Salze hat seine besonderen Vorzüge.
Besuche uns ganz unkompliziert in deiner Straßenkleidung. Du hast die Wahl ob du mit oder ohne Schuhe in die SALS.Luft gehen möchtest. Bring dafür gerne deine weißen Socken mit.
Unsere Angebote im Überbliick
Klassische Sitzung im Salzraum
45 Minuten pure Entspannung mit Salzinhalation über die Luft. Für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren geeignet.
Yoga mit Heiko oder Elisabeth
60 Minuten sanftes Yoga in unserem Salzraum.
Meditationssitzung mit Heiko
60 Minuten Meditation mit Klangschalen zur tiefen Entspannung.
Qigong mit Gabriele
75 Minuten einfache und effektive Atemtechniken des Qigong, die Körper und Geist in Einklang bringen.
Somatic Breathwork
45 Minuten Atmen zur Stelbstregulation, Regeneration und Prävention. Mehr Energie, mehr Ruhe, mehr Gesundheit – durch die Kraft des Atmens.
SALS.Kids im Salzraum
45 Minuten Spiel und Spaß für Kinder in unserem Salzraum. Für Kinder ab von 0 bis 17 Jahren geeignet.
Kakao-Zeremonie mit Caro
90 Minuten bestehend aus Kakao-Zubereitung, Yin Yoga und Soundbath.
Soundbath mit Caro
45 Minuten führen sich Sanfte Schwingungen und tiefe Klänge in einen Zustand der Entspannung und Regeneration.
SALS.Café zum gemütlichen Plausch
Unser Café im Obergeschoss steht euch nach den Sitzungen zum Austausch und gemütlichen Verweilen zur Verfügung.
Jetzt einen Termin buchen!
Sei es ein Kurs, ein Workshop oder ein Entspannungsbesuch in unserem Salzraum, buche dich ganz einfach über unser Buchungstool ein.
Oder kontaktiere uns telefonisch unter 02166/9908822 für einen Termin.
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